开启全新生活——助听器使用指导之自我训练十大步骤

助听器的诞生改变了听障人士的生活，您知道吗？其实大多数弱听人士都可以从使用助听器中得到益处及乐趣。至于这所需时间的长短，则因人而异，同时也要根据很多因素而定，例如：年龄、身体状况、弱听的严重程度及失聪时间的长短等，但重要的是：您恢复听觉的决心有多大？

恢复听觉功能与学习一项新的运动相似，例如；网球、跳舞、弹琴等，这都需要持久的耐性和不断地练习。同时，更要对恢复听觉功能有合理的期望。换而言之，您需要给自己一点时间来重新建立你的听觉记忆，同时也需要习惯佩戴助听器。

如果您已经准备好佩戴您的助听器，您可以按照以下训练课程开始练习，课程共有十个步骤。当从一个步骤进展到另一个步骤时，您便会体会到助听器带来的更多乐趣，因为您的生命从此会变得更有意义，您将重新积极参与各项活动 ，重获自信。助听器会成为您的终身伴侣，成为带您通往美好生活的通行证。

初期使用助听器的环境

在熟悉的环境下开始进行“听力训练”课程，细心阅读助听器使用说明书，学习如何使用助听器 。在刚开始的几个星期，切勿在嗜杂的地方环境下（如超市、机场等)佩戴助听器。慢慢增加佩戴助听器的时间境

如果您是初次佩戴助听器，请不要每天使用助听器的时间过长。在最初的几天里，佩戴助听器的时间应该为每天一至三个小时，当感到精神紧张或疲倦时，应把助听器取下，休息数小时。在使用助听器的初期，还有一点非常重要，就是您应该逐日增加佩戴助听器的时间，让自己能够慢慢适应周围环境的声音；在不同的环境下使用助听器，您可以尝试分辨不同的声音，以发掘听力潜能，逐渐达到最佳的听觉效果。

控制音量

请不要将音量调得太高，在很多情况下，这样不但不会提高对言语的理解能力，反而会导致声音失真。不要试图听到在远处发出的轻微声音，请谨记，就算听力良好的人也不能做到这一点。如果您能与距离2至3米内的人进行一般交谈，便已足够了。一旦您佩戴助听器的经验增多了，便可以自如地控制音量。

更多信息：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTUwMTMxNw==&mid=204398112&idx=1&sn=959f1c7f25889c28ac5c0c5d483cd6c6&scene=1&from=singlemessage&isappinstalled=0#rd&ADUIN=505517727&ADSESSION=1429246446&ADTAG=CLIENT.QQ.5389_.0&ADPUBNO=26441